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2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...
- Iris
2025-05-05 更新
2025 必喝手搖飲料店 25 家推薦：SOMA、八曜和茶⋯這間被讚：「全菜單無雷！」

在 2025年，手搖飲料文化在台灣越來越興盛，成為許多人日常生活中不可或缺的一部分，可以說是手搖飲料王國，從飲料推薦到手搖飲料店排名，各種搜尋關鍵字反映了大家對於手搖椅料的大量需求，其中，像是 SOMA、珍煮丹和八曜和茶等知名品牌，以其獨特 ...
- Iris
2025-01-23 更新
2025 超商 15 大減肥菜單推薦：全家雞肉握沙拉、7-11 增肌蛋白餐⋯夏天就要邊吃邊瘦！

夏天來臨，意味著還債的時間到了！本週 JUKSY 要來推薦超商減肥菜單，在你家巷口或公司旁邊的便利商店就能輕鬆搞定三餐，連熱量都幫你算好好，不管是外食族還是忙碌的上班族，再也沒有藉口說沒時間準備減肥餐！ ...
- Iris
2025-01-13 更新
2024 超商低熱量減肥菜單 10 款推薦：全家低卡便當、7-11 雞胸肉沙拉都不到 400 大卡！

如果你正在尋找低卡路里的餐點選擇，尤其是在超商中，不妨看看這篇文章！在忙碌的生活中，想要找到既美味又不超過 400 卡路里其實不難，尤其是你想控制晚餐的熱量，在 7-11、全家都能找到，在這篇文章中，我們為你介紹 10 款超商低卡路里菜單， ...
- Iris
2024-08-09 更新
台中母親節餐廳推薦！平價美味、親子友善、家庭聚餐來這裡準沒錯！

家庭餐廳不僅提供平價美食，還是親朋好友聚會的最佳場所，寬廣舒適的空間和溫馨親切的服務，讓人們感到如同在自己的家中一般舒適。在這篇文章中將分享一些家庭餐廳推薦，我們精選 5 間「台中家庭餐廳」，每一家都有其獨特的風味和魅力！ ...
- Iris
2024-05-03 更新
【美食老司機】2022 推薦 Dcard、PTT 網友最愛 8 款超商飯糰，金針菇聯名、米其林星級美食！

超商飯糰向來是忙碌上班族和窮學生的好朋友，可以方便快速解決一餐同時又不怕踩雷。這回【美食老司機】單元替各位精選 8 款 Dcard 網友、PPT 鄉民激推的人氣超商飯糰口味，包括現在超夯的全家便利商店 × 百萬訂閱YouTuber「韓勾ㄟ金 ...
- Iris
2023-10-07 更新
2022 小琉球餐廳推薦／5 家必吃特色美食，海龜燒、海龜愛玉、海龜便當好吃又好拍！

位於屏東外海的小琉球可說是海龜的樂園！在這裡只要細心觀察，無論在陸地、海裡都能發現牠們的身影，而且全球僅有 7 種海龜，在小琉球就能看到多達 5 種保育類海龜！這樣得天獨厚的環境，讓海龜成為小琉球的吉祥物代表，更衍生出各式各樣海龜造型的餐點 ...
- Iris
2023-05-29 更新
每天出門就像下過水？小編精選多款蠟筆小新、史努比等造型小風扇　讓你走到哪涼到哪

台灣的夏天真的超級熱，光是待在室外什麼都不做就能狂流汗，悶熱的天氣讓人好不舒服，這個時候一台可以隨身攜帶的小電扇就是你的救星！我指的當然不是日本人發明的這些奇怪消暑小物，而是一拿出來立刻就會被別人詢問：「在哪裡買的？」，造型超可愛的小電風扇 ...
- 手持式電風扇
- 消暑小物
- Iris
2021-08-21 更新

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